Dla Ciała Dla czytelników – cz. 2 Byłoby z pewnością trudno znaleźć zrozumienie w parlamencie dla pomysłu powołania Ministerstwa Wakacji, ale po to jest prasa…
Dla Ciała Jak zrobić domowy izotonik? Każdy, kto intensywnie uprawia sport wie, że w trakcie treningu należy uzupełniać płyny. Najlepiej czynić to za pomocą napoj…
Dla Ciała Dieta 1000 kcal – powolna śmierć dla organizmu Witaminy i minerały, a także dostępne w pożywieniu związki chemiczne (w tym aminokwasu) odpowiadają za prawidłowe działanie …
Dla Ciała Białko Olimp – praca nad mięśniami i tkankami Preparaty białkowe są bardzo dobrym wyborem dla wszystkich sportowców, którzy chcą skutecznie popracować nad swoimi mięśniam…
Dla Ciała Aminokwasy Czym są aminokwasy? Jest to grupa związków chemicznych wchodzących w skład białek, są one niezbędne do prawidłowego funkcjo…
Dla Ciała Zapotrzebowanie na białko u sportowców Białko jest składnikiem odżywczym, który ma ogromne znaczenie w kontekście wydolności sportowców. Wśród specjalistów i samyc…
Dla Ciała Pielęgnacja nowego tatuażu Pielęgnacja jest tak samo ważna, jak wybór tatuażysty. Niewystarczająca pielęgnacja może spowodować infekcję lub nawet powst…
Pieniądze Jak uzyskać zwrot podatku z zagranicy? Polacy coraz chętniej wyjeżdżają za granicę, aby zarobić pieniądze. Stawki proponowane za godzinę pracy w Holandii, w Niemcz…
Dla Ciała Czy warto kupować preparaty na przeziębienie przez internet? Ewidentnie bardzo łatwo można zaobserwować, że coraz więcej osób wykonuje rozmaite zakupy drogą internetową. Czy jednak tym …
Technologia Osuszacze powietrza – jakie mają zastosowanie? Często mieszkańcy bloków czy też kamienic narzekają na to, że w ich budynkach panuje zbyt duża wilgotność powietrza. W wynik…
Dla Ciała Pokonać wirusa Wirus to słowo, które obecnie słyszymy codziennie. W dyskusjach rodzinnych, publicznych, przyjacielskich. Wszyscy żyjemy na świecie, który został opanowany przez wirusa i który wciąż krzyżuje nam plan… Czytaj więcej
Majsterkowicz Żyrandole sklep internetowy czy stacjonarny? Odpowiednie oświetlenie jest dopełnieniem każdego wystroju wnętrza. Powinno zapewniać maksymalny komfort, a także współgrać z klimatem danego pomieszczenia. Dlatego istotne jest to, aby mieć duży wybó… Czytaj więcej
Fitness a kulturystyka cz.2 Podążając tym tropem uważam, że lekarstwem na uzdrowienie unieruchomionej przepisami dyscypliny byłoby wprowadzenie krótkiej jednominutowej prezentacji ruchowej przy rytmicznej muzyce, która wymusza napięcie mięśniowe i tym samym wytrzymałość układu sercowo-naczyniowego organizmu na pracę w określonym czasie trwania ruchu ciągłego. Zastanówmy się, co taka prezentacja powinna w sobie zawierać? Według mnie elementy, które dawałyby przekrój sprawności ruchowej zawodniczki. Należałoby je pogrupować … Czytaj więcej
Poduszki ozdobne – jakie wypełnienie nada się najlepiej? Poduszki ozdobne goszczą w domach i mieszkaniach od zawsze. Każdy ma przynajmniej jedną, która nie tylko służy jako dekoracja, ale również jako element praktyczny podczas popołudniowej drzemki, czy wieczornego wypoczynku przed telewizorem. Poduszki dekoracyjne mają różne wypełnienie. Warto się nad tym zastanowić i poznać sposoby wypełniania poduszek, dzięki którym wybierzemy te najlepsze dla siebie. Można wymienić trzy rożne sposoby wypełnienia … Czytaj więcej
Drewno kominkowe cz.5 Zalety kupna drewna kominkowego Jakie są podstawowe zalety kupowania drewna suszonego? Przede wszystkim możemy je składować bezpośrednio w zamkniętej (bezwarunkowo przewiewnej) drewutni. Unikamy tym samym całej roboty związanej z powietrznym suszeniem i przekładaniem drewna. Takie drewno możemy kupować nawet zimą, ponieważ nadaje się ono bezpośrednio do użycia. Nieco niższe będą koszty transportu, bo nie przewozimy wody zawartej w drewnie, która … Czytaj więcej
