Motoryzacja Tuning to dobra metoda modyfikację pojazdu i zwiększenie przyjemności z jego prowadzenia Tuning to dobry sposób na wyrażenie siebie poprzez swój pojazd Czym jest tuni…
Dla Ciała Mieszana wydolność organizmu – trening Jacka Kramka cz.1 Jacek Kramek, były zawodnik fitness plażowego, obecnie przyszły debiutant MMA, aby móc w ogóle myśleć o sztukach walki musia…
Dla Ciała Mieszana wydolność organizmu – trening Jacka Kramka cz.2 4. PRZYSIADY Z WORKIEM – stań w szerokim rozkroku przed workiem bokserskim, – pochyl się do przodu, mocno chwyć …
Motoryzacja Co to jest transport specjalny? Co warto wiedzieć? Transport specjalny to forma transportu, która odbywa się na nieco innych warunkach, niż zazwyczaj. To przewożenie nietypowe…
Dla Ciała DIETETYKA SPORTOWA – CO JEŚĆ, BY TRENOWAĆ EFEKTYWNIE cz.2 – Od kilkunastu lat stale się rozwijamy i pogłębiamy swoją wiedzę. Wydaliśmy ponad 20 recenzowanych publikacji naukowy…
Dla Ciała DIETETYKA SPORTOWA – CO JEŚĆ, BY TRENOWAĆ EFEKTYWNIE cz.1 Justyna i Krzysztof Mizera to para dietetyków, którzy od lat budują swoją pozycję dzięki publikacjom naukowym, prowadzeniu w…
Dla Ciała Badanie USG – skuteczna metoda diagnostyki Badanie USG, czyli ultrasonografia, badanie ultrasonograficzne, jest jedną z najnowocześniejszych technik przeznaczonych do …
Majsterkowicz Kostka brukowa Rzeszów – to różne rodzaje nawierzchni Kostka brukowa to bardzo twarde pokrycie kamienne, które układa się na powierzchni za pomocą na przykład prostokątnych kos…
Dla Ciała Marek Olejniczak – kulturysta cz.2 O tych, którzy idą na skróty Jeżeli ma to być sport na całe życie, to ci wszyscy, którzy wspomagają się koksem, wybierają dl…
Dla Ciała Marek Olejniczak – kulturysta cz.3 O przymiarkach do kulturystyki Budowę ciała i siłę odziedziczyłem po ojcu, który grał w hokeja i w piłkę ręczną, a we mnie z…
Dla Ciała Aminokwasy Czym są aminokwasy? Jest to grupa związków chemicznych wchodzących w skład białek, są one niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu – stanowią jego budulec. Odpowiadają między innymi z… Czytaj więcej
Majsterkowicz Meble loftowe do Twojego mieszkania! Styl loftowy wywodzi się z twórczości nowojorskich artystów mieszkających na Soho. W latach 60- tych minionego wieku ludzie sztuki zajmowali przestrzenie pofabryczne i industrialne, które swoim charak… Czytaj więcej
Fitness a kulturystyka cz.2 Podążając tym tropem uważam, że lekarstwem na uzdrowienie unieruchomionej przepisami dyscypliny byłoby wprowadzenie krótkiej jednominutowej prezentacji ruchowej przy rytmicznej muzyce, która wymusza napięcie mięśniowe i tym samym wytrzymałość układu sercowo-naczyniowego organizmu na pracę w określonym czasie trwania ruchu ciągłego. Zastanówmy się, co taka prezentacja powinna w sobie zawierać? Według mnie elementy, które dawałyby przekrój sprawności ruchowej zawodniczki. Należałoby je pogrupować … Czytaj więcej
Drewno kominkowe cz.5 Zalety kupna drewna kominkowego Jakie są podstawowe zalety kupowania drewna suszonego? Przede wszystkim możemy je składować bezpośrednio w zamkniętej (bezwarunkowo przewiewnej) drewutni. Unikamy tym samym całej roboty związanej z powietrznym suszeniem i przekładaniem drewna. Takie drewno możemy kupować nawet zimą, ponieważ nadaje się ono bezpośrednio do użycia. Nieco niższe będą koszty transportu, bo nie przewozimy wody zawartej w drewnie, która … Czytaj więcej
Sklep medyczny – asortyment W życiu bywa naprawdę różnie. Czasami również i tak, że z dnia na dzień zachorujemy na coś i nawet nie mamy pojęcia, jak później może to być dla nas uciążliwe. Właśnie z tego powody warto odwiedzić sklep medyczny. Kiedy tylko zaczyna nam dokuczać ból, a zgodnie z zaleceniami lekarza musimy zacząć nosić chociażby kołnierz ortopedyczny, czy wkładki ortopedyczne do butów, … Czytaj więcej
Koncentrator tlenu a butla – co lepsze? Jeśli w naszej głowie pojawia się pytanie o wybór najlepszego sposobu, urządzenia do dostarczania …
