Technologia Studia przypadków udanych projektów zrealizowanych przy użyciu wypożyczonego sprzętu budowlanego: lekcje i wnioski. 12 marca 2024
Majsterkowicz Historia i Ewolucja Olejów do Oświetlenia: Od Starożytności do Współczesności 18 września 2023
Pieniądze Żółty Cesarz Potencjalny właściciel sklepu ze zdrową żywnością musi popierać zasady zdrowego stylu życia. Franczyzodawca sieci Żółty Cesa…
Motoryzacja Duży parking to podstawa! W dzisiejszych czasach duży parking to podstawa każdego miejsca użytku publicznego. Sporo osób, a zwłaszcza Panie wybierają …
Dla Ciała Kuchnia chińska – jak zachować się podczas jedzenia Jedną ze świętych zasad w Chinach jest wolne spożywanie potraw. Niemal każdy z nas ma nieprzyjemne doświadczenia z w lokalac…
Technologia Inhalator do zadań specjalnych Specjalistyczne urządzenie, jakim jest inhalator, kiedyś kojarzyło się tylko z pacjentami chorującymi na astmę, którzy wymag…
Turystyka Wakacyjne wybory Polaków Wakacje to ten wyczekiwany moment, na którego myśl, każdemu pojawia się uśmiech na twarzy. Kochamy podróżować oraz wypoczywa…
Dla Ciała Mieszana wydolność organizmu – trening Jacka Kramka cz.1 Jacek Kramek, były zawodnik fitness plażowego, obecnie przyszły debiutant MMA, aby móc w ogóle myśleć o sztukach walki musia…
Dla Ciała Mieszana wydolność organizmu – trening Jacka Kramka cz.2 4. PRZYSIADY Z WORKIEM – stań w szerokim rozkroku przed workiem bokserskim, – pochyl się do przodu, mocno chwyć …
Motoryzacja Co to jest transport specjalny? Co warto wiedzieć? Transport specjalny to forma transportu, która odbywa się na nieco innych warunkach, niż zazwyczaj. To przewożenie nietypowe…
Dla Ciała DIETETYKA SPORTOWA – CO JEŚĆ, BY TRENOWAĆ EFEKTYWNIE cz.2 – Od kilkunastu lat stale się rozwijamy i pogłębiamy swoją wiedzę. Wydaliśmy ponad 20 recenzowanych publikacji naukowy…
Dla Ciała DIETETYKA SPORTOWA – CO JEŚĆ, BY TRENOWAĆ EFEKTYWNIE cz.1 Justyna i Krzysztof Mizera to para dietetyków, którzy od lat budują swoją pozycję dzięki publikacjom naukowym, prowadzeniu w…
Przygotowanie do zabiegu z osoczem bogatopłytkowym: Krok po kroku Decydując się na terapię osoczem bogatopłytkowym (PRP), stawiasz na naturalną i innowacyjną metodę regeneracji skóry, leczenia przewlekłych ran, łysienia, czy poprawy stanu stawów. Aby jednak zabieg p… Czytaj więcej
Technologia Studia przypadków udanych projektów zrealizowanych przy użyciu wypożyczonego sprzętu budowlanego: lekcje i wnioski.
Technologia Ewolucja technologii w branży detektywistycznej: wpływ nowych narzędzi i technik na śledztwa.
Majsterkowicz Architekt i Zrównoważony Rozwój – Rola Architektów w Projektowaniu Ekologicznych i Energooszczędnych Budynków Współczesny świat stoi przed niezwykle ważnym wyzwaniem: jak pogodzić rozwój architektury z ochroną środowiska? To pytanie nabiera szczególnej wagi, gdy spojrzymy na to, jak bardzo budownictwo wpływa … Czytaj więcej
Fitness a kulturystyka cz.2 Podążając tym tropem uważam, że lekarstwem na uzdrowienie unieruchomionej przepisami dyscypliny byłoby wprowadzenie krótkiej jednominutowej prezentacji ruchowej przy rytmicznej muzyce, która wymusza napięcie mięśniowe i tym samym wytrzymałość układu sercowo-naczyniowego organizmu na pracę w określonym czasie trwania ruchu ciągłego. Zastanówmy się, co taka prezentacja powinna w sobie zawierać? Według mnie elementy, które dawałyby przekrój sprawności ruchowej zawodniczki. Należałoby je pogrupować … Czytaj więcej
Poduszki ozdobne – jakie wypełnienie nada się najlepiej? Poduszki ozdobne goszczą w domach i mieszkaniach od zawsze. Każdy ma przynajmniej jedną, która nie tylko służy jako dekoracja, ale również jako element praktyczny podczas popołudniowej drzemki, czy wieczornego wypoczynku przed telewizorem. Poduszki dekoracyjne mają różne wypełnienie. Warto się nad tym zastanowić i poznać sposoby wypełniania poduszek, dzięki którym wybierzemy te najlepsze dla siebie. Można wymienić trzy rożne sposoby wypełnienia … Czytaj więcej
Drewno kominkowe cz.5 Zalety kupna drewna kominkowego Jakie są podstawowe zalety kupowania drewna suszonego? Przede wszystkim możemy je składować bezpośrednio w zamkniętej (bezwarunkowo przewiewnej) drewutni. Unikamy tym samym całej roboty związanej z powietrznym suszeniem i przekładaniem drewna. Takie drewno możemy kupować nawet zimą, ponieważ nadaje się ono bezpośrednio do użycia. Nieco niższe będą koszty transportu, bo nie przewozimy wody zawartej w drewnie, która … Czytaj więcej
Studia przypadków udanych projektów zrealizowanych przy użyciu wypożyczonego sprzętu budowlanego: lekcje i wnioski.
Fitness a kulturystyka cz.1 Nie od dziś się słyszy, źe fitness sylwetkowe to nic innego, jak kulturystyka w …